Info

ik begeleid mensen naar een leven met meer kwaliteit. soms lukt dat niet zelf (meer) en gun je jezelf de hulp om het weer zelf te kunnen doen. een steuntje in de rug kan genoeg zijn, soms is er meer nodig dan dat.

hieronder staan voorbeelden van klachten of onvrede:

- overbelast zijn ( stress klachten, slapeloosheid, overspannenheid, burnout, overprikkeld, hooggevoelig).

- (faal)angstklachten, gevoelens van somberheid, depressie.

- klachten van nabijheid en intimiteit.

- psycho-somatische klachten ( pijnklachten, hoofdpijn, migraine, rugpijn, hyperventilatie, vermoeidheidsklachten).

- relatie problemen privé en/of op het werk.

- assertiviteitsproblemen.

- overgangsfase in je leven, moeilijk moment in je leven, niet weten wat je wilt en voelt of het allemaal wel weet maar het
niet lukt om zelf tot verandering te komen.

- verlies- en trauma verwerking ( verlies dierbare, misbruik en mishandeling).

- acceptatie problemen (ziekte, handicap, verlies).

- negatief zelfbeeld, onzekerheid, onvrede met jezelf, jezelf “kwijt” zijn,
persoonlijke groei en zingeving.